Con la osteocondrosis de la columna, se produce la destrucción del tejido óseo y cartilaginoso de una o más partes de la columna. Esta enfermedad es crónica y se desarrolla en casi todas las personas mayores. Esto se debe al envejecimiento habitual del cuerpo.
Los discos intervertebrales sufren cambios atróficos, y la edad a la que esto sucede depende de muchos factores:
- trauma;
- enfermedades y sobrecarga de la columna vertebral.
La sobrecarga espinal incluye:
- caminar con la espalda encorvada;
- sentarse incorrectamente;
- características de la estructura de la columna vertebral;
- Nutrición insuficiente de los tejidos de la columna debido a anomalías hereditarias.
Con la osteocondrosis, el núcleo ubicado entre los discos vertebrales pierde algo de agua. Debido a esto, se producen trastornos metabólicos en el núcleo y se dificulta el acceso de varios minerales y vitaminas.
Después de un tiempo, aparecen grietas en el disco, se vuelve plano. A continuación, las articulaciones y ligamentos cercanos comienzan a verse afectados, formando inflamación tisular. Debido a la inflamación, las vértebras adyacentes se desplazan. Esto es peligroso con la aparición de síntomas radiculares: dolor a lo largo del nervio afectado.
También es posible la aparición de una hernia intervertebral, y ella, a su vez, puede provocar compresión de la médula espinal. La osteocondrosis se caracteriza por la aparición de osteofitos: crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales. Estos crecimientos pueden comprimir la médula espinal y causar síndrome radicular.
Muy a menudo, las regiones cervical y lumbar son susceptibles a la osteocondrosis.
Osteocondrosis cervical
Causas:
- actividades deportivas (levantamiento de pesas);
- sobrepeso;
- Enfermedad metabólica;
- trabajo sedentario (programadores, contables, conductores, etc. );
- pie plano;
- lesión espinal;
- hipotermia.
Síntomas
Los principales síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical son el dolor en la cabeza y el cuello. Una persona está preocupada por dolores de cabeza severos, dolor en el cuello, que se irradia al brazo, dolor en el esternón. El paciente puede quejarse de lumbago: la aparición de un dolor agudo en el cuello, espasmo muscular y restricción del movimiento.
Además, una persona puede escuchar un crujido al girar el cuello. Debido a los nervios y vasos sanguíneos pinzados, una persona puede experimentar entumecimiento de la lengua y las yemas de los dedos. El paciente se quejará de disminución de la audición y la visión, presión arterial alta y debilidad en los músculos de los brazos y las piernas.
Osteocondrosis torácica
Este tipo de osteocondrosis es bastante raro. Esto se debe a la estructura anatómica de la columna torácica. Consta de 12 vértebras, que están conectadas a las costillas a través de articulaciones. Delante, las costillas están conectadas entre sí por el esternón. Por lo tanto, se crea un marco excelente a partir de la columna vertebral, el esternón y las costillas, que protege los órganos internos de diversas lesiones.
Las vértebras de la región torácica son de baja altura y tienen largas apófisis espinosas, que se ubican una encima de la otra, como el herpes zóster. Debido a esta estructura, esta parte de la columna tiene poca movilidad. Los discos intervertebrales de la región torácica rara vez se lesionan.
Las razones de la formación de este tipo de osteocondrosis:
- distribución de carga irracional;
- retraso en la nutrición de los discos intervertebrales;
- trabajo sedentario;
- la presencia de escoliosis.
Síntomas
Como ocurre con otros tipos, el dolor es el síntoma principal de la osteocondrosis torácica.
Pero con la osteocondrosis torácica, el dolor puede ser diferente. Dorsalgia: malestar prolongado y dolor leve a lo largo de las vértebras torácicas. El dolor puede afectar las regiones cervical y lumbar.
Dorsago es uno de los signos de la osteocondrosis torácica, en el que el dolor se presenta en forma de ataque. Por su naturaleza, es intenso, agudo, conduce a dificultad para respirar y conduce a la restricción de los movimientos musculares. Además del dolor, los pacientes pueden experimentar una sensación de entumecimiento en el pecho, función sexual alterada, dolor en el corazón, riñones y estómago.
¿Cuál es el peligro de afectar la región torácica?
La columna vertebral está diseñada para que se estreche en la región torácica, por lo que las hernias que surgen de la osteocondrosis conducirán rápidamente a la compresión de la médula espinal. Esto puede conducir fácilmente a problemas con el corazón, páncreas, hígado y riñones, porque la región torácica está conectada con todos estos órganos por medio de fibras nerviosas. Por eso es muy importante acudir al médico a tiempo. Él ayudará a descubrir de dónde provienen los signos de osteocondrosis que lo perturban y llevará a cabo un tratamiento competente de la enfermedad.
Osteocondrosis lumbar
La osteocondrosis de la columna lumbar ocurre debido al levantamiento de pesas. Normalmente, en el centro del disco intervertebral hay un núcleo que contiene una gran cantidad de agua. Debido al líquido, el núcleo se vuelve ligeramente comprimible y para su ruptura se requiere una compresión de 500 kg.
Sin embargo, el disco afectado por la osteocondrosis se debilita y solo se necesitarán 200 kg para romperlo. Si una persona que pesa 70 kg levanta 15 kg de una carga en una posición doblada, y para la columna se trata de una carga de 200 kg, el disco intervertebral puede romperse. Es por eso que los primeros síntomas de la osteocondrosis espinal aparecen al levantar pesas.
Síntomas
- dolor en la región lumbar;
- incapacidad para moverse en la espalda baja;
- alteración del sueño;
- irritabilidad;
- fatiga;
- imposibilidad de satisfacer las necesidades del hogar;
- disminución de la función sexual en los hombres;
- violación del ciclo menstrual;
- síndrome de pies fríos.
Con la transición de la osteocondrosis a la región sacra, el paciente desarrolla dolor en el área del riñón y una violación de la micción.
Diagnóstico
La osteocondrosis es tratada por un neurólogo. Para empezar, examina la columna vertebral, llama la atención sobre la presencia de escoliosis. Después de palpar, el médico podrá comprender cómo afecta la columna vertebral, los tendones y los nervios.
Una vez que el neurólogo sospecha osteocondrosis de la columna, derivará al paciente para un examen adicional. Esto incluye el paso de un examen de rayos X, imágenes de resonancia magnética. Si existe la sospecha de destrucción del disco intervertebral, se realiza una discografía. También se prescribe para determinar el grado de daño a las vías nerviosas.
En general, es muy difícil diagnosticar la osteocondrosis de la columna. Después de todo, una persona puede quejarse de dolor en el corazón, hígado, riñones, páncreas o disfunción sexual. Pero aún así, con un examen completo, un médico experimentado podrá sospechar esta enfermedad y prescribir el tratamiento correcto.
Tratamiento
La terapia de osteocondrosis es un proceso muy largo y difícil. En el período agudo, el paciente necesita el resto del segmento afectado. Si la columna cervical se ve afectada, el paciente debe usar un collar de fijación de Shants. Si le duele la columna lumbar, el paciente necesita reposo en cama. Es mejor colocar al paciente en un hospital. Solo allí podrá cumplir plenamente con el régimen asignado. La cama de un paciente así debería ser dura. Para ello, se coloca una tabla de madera debajo del colchón.
Tratamiento de drogas
Como se mencionó anteriormente, el síntoma principal de la enfermedad es el dolor. Por lo tanto, al paciente se le recetan analgésicos, medicamentos antiinflamatorios no esteroides para aliviar el dolor y otros síntomas de la osteocondrosis.
Desafortunadamente, el uso prolongado de estos medicamentos causa daño a la membrana mucosa del tracto gastrointestinal y el paciente desarrolla los siguientes síntomas:
- náusea;
- vómito;
- Dolor de estómago;
- una sensación de pesadez en el abdomen.
La úlcera de estómago también puede empeorar o puede aparecer sangrado de estómago. Por lo tanto, antes de usar estos medicamentos, debe consultar a su médico. Si el dolor causado por la osteocondrosis dura 3 meses, se recetan antidepresivos junto con estos medicamentos. Se ha comprobado que, además de su efecto sedante, son capaces de reducir el dolor.
Todos los fármacos pueden clasificarse como terapia sintomática. Ayudarán a aliviar el dolor, pero no librarán a una persona de la enfermedad en sí.
Los condroprotectores se prescriben para restaurar los discos intervertebrales y el cartílago. Estos medicamentos mejoran el metabolismo del tejido conectivo y ayudan a restaurar el cartílago. Los medicamentos se toman durante un período prolongado, en promedio, de 4 a 6 meses.
Además de restaurar los tejidos y mejorar el metabolismo en ellos, estos fármacos también tienen un efecto analgésico. Otro grupo de medicamentos necesarios para la osteocondrosis de la columna son los medicamentos que mejoran la circulación sanguínea, su uso ayuda a expandir los vasos sanguíneos y, si se toma ácido tióctico en combinación con él, mejorará el metabolismo de las células nerviosas en una persona.
Como ocurre con cualquier enfermedad, los pacientes necesitan suplementos de calcio. Restaurará la actividad del tejido óseo, aumentará la fuerza de los ligamentos y tendones y también evitará la osteoporosis, una enfermedad que acompaña a la osteocondrosis.
Fisioterapia
La carga dosificada en la columna vertebral mejorará la condición del paciente. Pero debe realizar los ejercicios con mucho cuidado. En el período agudo, la educación física está contraindicada. Solo cuando las sensaciones de dolor disminuyan, puede comenzar a practicar un poco.
El ejercicio mejorará la circulación sanguínea en la columna y fortalecerá los músculos. Debido al flujo de sangre, el metabolismo mejorará y comenzará la restauración de los discos intervertebrales dañados. Pero también debes recordar que las clases deben realizarse con regularidad, de lo contrario no habrá resultado.
Ejercicios para lesiones de la columna cervical.
- Acuéstese de espaldas y enderezarse. Coloque una mano sobre su estómago y la otra sobre su pecho e inhale, contenga la respiración durante 10 minutos, luego exhale y relájese. La duración del ejercicio es de 3 a 5 minutos. Debe hacerlo 3-5 veces al día.
- Acuéstese boca abajo y estire las piernas. Apoyándose en el estómago y las piernas, debe levantar la cabeza y la parte superior del pecho. Haga el ejercicio durante 3-5 minutos con un intervalo de 30 segundos.
- Acuéstese boca arriba y doble las rodillas. En esta posición, gire hacia el lado derecho e izquierdo. Haga el ejercicio durante 3-5 minutos con un intervalo de 30 segundos.
Ejercicios para lesiones de la región torácica.
- Acuéstese boca abajo. Coloque las manos en el suelo e inclínese hacia atrás. Mantenga esta posición durante 5-10 segundos. Haga el ejercicio durante 3-5 minutos con un intervalo de 20 segundos.
- Acuéstese boca arriba. Levanta la cabeza y las piernas ("bote"). Mantenga durante 10-20 segundos. Haga el ejercicio durante 3-5 minutos con un intervalo de 20 segundos.
Ejercicios para lesiones de la columna lumbar.
- Acuéstese boca arriba, doble las rodillas y llévelas al pecho. Balancee hacia adelante y hacia atrás y gire desde la espalda hasta el sacro y la espalda. Balancea hasta 2 minutos. Entonces necesitas recostarte tranquilamente y relajarte.
- Tienes que ponerte a cuatro patas e inclinarte lo más que puedas. Haga el ejercicio durante 3-5 minutos con un intervalo de 20 segundos.
- Mientras está de pie, imagínese girando el aro durante 2 a 3 minutos. Haz ejercicio 10 veces al día.
Cirugía
En ausencia de un efecto del tratamiento conservador y la aparición de complicaciones de la osteocondrosis, se prescribe un tratamiento quirúrgico. Durante la estabilización de la columna, se elimina la presión sobre la médula espinal y las raíces. Si una persona tiene una hernia intervertebral, se extrae. Dado que esta operación puede dañar la médula espinal y los nervios, se realiza solo por razones vitales.
Tratamiento de fisioterapia
El nombramiento de procedimientos de fisioterapia tiene un efecto positivo en el curso de la enfermedad y acelera el proceso de recuperación. Con osteocondrosis, se permite:
- visitar una sauna o un baño;
- Nadando en la piscina;
- masaje;
- terapia con parafina;
- terapia manual;
- terapia con láser;
- varios baños;
- terapia de barro;
- electroforesis con antiinflamatorios o relajantes musculares;
- magnetoterapia;
- darsonval.
Todos estos procedimientos mejoran la circulación sanguínea en el área enferma, permiten que los músculos se relajen y relajen todo el cuerpo. Los procedimientos de fisioterapia se prescriben durante el período de rehabilitación, cuando el paciente no se ve afectado por un dolor intenso.
Profilaxis
Nadie es inmune a la osteocondrosis. Después de todo, todos envejecemos y todo nuestro cuerpo también envejece con nosotros. Para que la enfermedad no arruine sus planes, debe practicar deportes desde una edad temprana. La actividad física moderada mejora la circulación sanguínea, el metabolismo normal. Además, entrena los músculos que protegen la columna vertebral. Para prevenir la osteocondrosis, cada persona debe:
- comer bien: vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo;
- rechazar los malos hábitos;
- participar en la educación física;
- no se encorve;
- proteja su espalda de la hipotermia;
- no levante objetos demasiado pesados;
- tomar una ducha de contraste y temperamento;
- evitar el estrés.
Es especialmente importante que las personas que padecen esta enfermedad sigan todas las recomendaciones, ya que su fracaso supondrá una exacerbación. Si tiene dolor de espalda que no desaparece durante mucho tiempo, debe buscar la ayuda de un especialista. Solo un médico puede hacer el diagnóstico correcto y prescribir el tratamiento.
No demore la visita a la clínica, porque es mejor tratar la enfermedad en las primeras etapas. Además, no se automedique: cualquier medicamento tiene sus propias contraindicaciones, que es posible que no conozca. ¡Siga estrictamente todas las recomendaciones del médico y luego la enfermedad pronto retrocederá!